海豚分享|当孩子出现自我刺激行为，家长要如何应对？

发表时间：2023-03-06 15:06作者：海豚乐乐

谱系的孩子

经常会做一些

我们看来没有意义的行为

比如：摇头晃手舔物来回奔跑等

如果父母不加以恰当的干预

会给社交生活造成困扰

家长应如何树立整理观念，进行科学干预呢？

首先家长们不能盲目采取强制性的手段进行干预，比如呵斥、处罚等，孩子可能会认为不是处罚是互动，造成了负面强化。

为什么会产生自我刺激？

满足特定感官需求

比如，谱系孩子会通过拍打自己、晃手、旋转和摇晃身体等方式来加强自己的感官，满足他对特定感官的需求，因为这对他来说是“舒服”的。

情绪发泄

当谱系孩子感到焦虑不安或生气愤怒时，他需要释放情绪，到处走动并发出一些声响，比如尖叫、自言自语等。他需要用这样的方式来排解当下情绪的出口，用以安抚自己，因为这样让他感到“安全”。

逃避压力

比如谱系孩子会采取发脾气、自伤、攻击或者破坏等行为来逃避训练功课以及逃避某些厌恶的人和场所，他需要通过这些方式来缓解内心的压力，因为这样会使他“放松”。

纠正自我刺激的方法

转移注意力

当孩子进行自我刺激时，我们可以阻止此行为的继续，尽量减少行为受到强化的时间、频率和强度，同时让孩子做一些他感兴趣的其他事情，来转移孩子的注意力。当孩子表现出恰当行为时要对他适当强化，恰当行为持续的时间越长，强化力度越大。

截断措施

即采取一定的截断措施，切断自我刺激行为与强化物之间的连接，如：孩子打头，头部获得了某种喜欢的感觉，那么，我们给孩子戴上安全帽后，能有效切断敲击头部获得某种感觉的路径，从而起到降低打头行为发生频率的作用。

替代行为

家长们可以挖掘能产生类似刺激的适当活动来满足孩子的刺激需求。比如孩子喜欢看光线的变化，可以给孩子看万花筒或玩有丰富视觉变化的电脑游戏。孩子喜欢黏腻的感觉，可以给孩子玩肥皂水或者橡皮泥等，而且每次引导成功立即表扬奖励孩子，强化他的行为。

丰富活动

大量研究表明，体育运动能有效减少自我刺激行为，谱系孩子进行体育锻炼能够增强他们的感官刺激，从而减少他们为寻求感官刺激而产生的自我刺激行为。所以平时家长可引导孩子多参加一些体适能活动，既可以帮助减少自我刺激行为，也有利于亲子关系哦。

减少孩子的自我刺激行为是一个很重要但也极具挑战性的任务，我们在干预之前要弄清孩子行为发生的原因和目的，选择最适合的方法，才能有效的帮助我们的孩子，切记不要盲目进行干预，以免孩子产生新的问题行为。

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